• Ρίγα: Πρωτεύουσα της Λετονίας με το 60% του πληθυσμού να είναι Λετονοί, ενώ σχεδόν το 30% είναι Ρώσοι. Η Λετονία είναι μία από τις τρεις βαλτικές χώρες που μετά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο προσαρτήθηκαν στην τότε ΕΣΣΔ. Aπέκτησε την ανεξαρτησία της από την ΕΣΣΔ τον Αύγουστο του 1991. Την 1η Μαΐου 2004 η χώρα έγινε μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης. • Ταλίν: Πρωτεύουσα της Εσθονίας και μια Ευρωπαική πόλη με μοναδική ατμόσφαιρα, με τα κάστρα της, με τους αρχιτεκτονικούς θησαυρούς και τις επίχρυσες σκεπές των σπιτιών της και τις εκκλησίες με τα καμπαναρία. • Στοκχόλμη: To όνομά της σημαίνει "πόλη ανάμεσα σε γέφυρες", με 1,5 εκατ. κατοίκους είναι η μεγαλύτερη πόλη και πρωτεύουσα της Σουηδίας. • Κοπεγχάγη: Πρωτεύουσα της Δανίας και βρίσκεται στο ανατολικό άκρο της χώρας. Το μεγαλύτερο τμήμα της είναι κτισμένο στο νησί Σγιέλαν ενώ ένα μικρότερο μέρος της βρίσκεται στο νησί Άμαερ. • Βαρνεμούντε (Βερολίνο): Αναμφισβήτητα από τα ομορφότερα παραδοσιακά Γερμανικά θέρετρα στις Ακτές της Βαλτικής θάλλασσας. • Στάβανγκερ: θεωρείται το κέντρο της βιομηχανίας πετρελαίου στη Νορβηγία και είναι μία από τις πρωτεύουσες της ενέργειας της Ευρώπης. Συχνά αποκαλείται η πρωτεύουσα του πετρελαίου. • Εϊντφιόρδ: Με μοναδικό φυσικό περιβάλλον, μικρές αποστάσεις και μεγάλες αντιθέσεις, όπου οι επισκέπτες μπορούν να βρούν την γαλήνη κοντά στη φύση. • Κρίστιανσαντ: Απ’ την προβλήτα θα ξεκινήσετε έναν από τους πιο όμορφους περιπάτους της ζωής σας ο οποίος οδηγεί σε πανέμορφα πάρκα με συντριβάνια και πράσινο, θα περάσετε ένα οχυρό του 17ου αιώνα και θα φτάσετε στην παραλία. • Όσλο: Πρόκειται για μια πολυεθνική πόλη που φιλοξενεί μισό εκατομμύριο κατοίκους, από τους οποίους περίπου το 25% είναι μετανάστες. Το Όσλο βρίσκεται στο φιόρδ Oslofjord, στον όρμο Σκάγκερακ (Skagerrak).